Настоящие любители попариться в бане утверждают, что для получения хороших ощущений следует пользоваться не электропечами, а классическими, дровяными печами, куда льют воду, насыщенную ароматными добавками.

Многие знают, что после полива раскаленных камней водой, смешанной с пивом или с квасом, идет замечательный запах свежего хлеба. Во избежание неприятного запаха гари нужно соблюдать жесткую пропорцию: 50 грамм кваса или пива на 3 литра кипятка. Еще очень большой прок дают различные лекарственные растения, преумножающие общие, очищающие воздействия на организм.

По общеизвестным фактам медработники для быстрого усвоения организмом лекарств используют аэрозоли. В помещении распыляют медикамент, который за короткий срок попадает в кровь через легкие. Именно поэтому в русских банях получается такой целебный эффект, так как пар и есть своего рода аэрозоль.

Ароматические вещества применялись еще на Руси. Именно тогда в бане использовали не просто воду, а специальные настои из различных трав. В мире уже долгое время применяется эвкалипт или его масла. Они имеют обеззараживающие свойства, и препятствуют таким распространенным болезням как дифтерит, брюшной тиф и дизентерия. Если есть проблемы с бронхами, то тут помогут несколько капель алоэ, которые следует растворить в воде. Хочется отметить и тот факт, что коктейли из этих растений зачастую используют первыми, чтобы продезинфицировать парную, а после этого и парильщика. Благодаря целебным ароматам, из этих растений убивают почти все микробы на теле парильщика и в верхних дыхательных путях.

Если долго дышать в бане испарениями хрена, то можно вылечить грипп, простуду. Для этого берутся сухие или свежие листья хрена, вымачивают полчаса в горячей воде, и затем выцеживают настой через плотную тряпку, наблюдая за тем, чтобы не выпадали листья. И в итоге этот настой хрена выливают на камни печи. Эффект просто потрясающий!

Хоть в нынешнее время есть полное разнообразие типов бань и саун, всё же самыми популярными из них являются финская, русская и турецкая. Из них каждая имеет свои отличительные качества, поэтому, выбирая сауну, решайте сами, какой вид парной Вам лучше выбрать, ориентируясь на свои личные предпочтения.